Massagetherapie

Weet jij nog wanneer je voor het laatst met aandacht bent aangeraakt? En wat gebeurde er toen? Een aandachtige aanraking of massage herinnert je aan hoe je in werkelijkheid bent: goed. Als je het contact met je eigen lichaam kwijt bent en de signalen stelselmatig negeert, kan dit leiden tot allerlei lichamelijke klachten zoals spier-en gewrichtsklachten, buikpijn, slaapproblemen, moeheid, etc. In samenhang hiermee kunnen ook psychische klachten optreden waaronder stress, burn-out, depressie en angstklachten.

Als holistisch massagetherapeute help ik jou om de samenhang te ervaren tussen de signalen van je lichaam en de bijbehorende houding, gedachtes en emoties. Ik zie de mens dus als een geheel met allerlei aspecten die met elkaar verbonden zijn en invloed op elkaar uitoefenen. Door hier tijdens de massage met je aandacht bij te zijn, leer je o.a. je fysieke en emotionele grenzen herkennen en respecteren en de behoeftes en verlangens ontdekken die onderhuids leven.

Massagetherapie boort dus een schat aan informatie aan die in het lichaam opgeslagen ligt totdat het ontdekt wordt. Door hiernaar te luisteren en te accepteren hoe het op dit moment met je is, herstel je het contact met jezelf en leer je je automatische reactiepatronen te begrijpen … en zo ontstaat er ruimte voor nieuwe inzichten en andere keuzes.

Wil je dit ook eens ervaren of heb je vragen, kom dan langs voor een gratis intake-gesprek.