Burn-out

18 mei, een interessante netwerkdag bij Holos over burn-out. Je leeg voelen, dat wil niemand. Maar ooit was er iets anders: vuur, verlangen, enthousiasme, volledige inzet….  Wat is er gebeurd in de tussentijd? Wanneer ben je over je grenzen gegaan? En hoe kan het dat je al die lichamelijke en emotionele signalen genegeerd hebt? Er is veel nodig om weer op te laden en veel om te onderzoeken. Met behulp van massagetherapie is beide mogelijk. Enerzijds helpen de massages om je lichaam zich weer te laten ontspannen en anderzijds helpen de persoonlijke aandacht, de rust en de ruimte je om inzicht te krijgen in de relatie tussen je lichaam, je emoties en je gedachten. Je zou het dus kunnen zien als een uitgelezen kans om meer over jezelf te weten te komen en jezelf dat te geven waar je zo’n behoefte aan hebt: rust en liefde.

Netwerkdag Holos over massagetherapie en kanker

Afgelopen zondag stond in het teken van massagetherapie bij kanker. Uit de verhalen van kankerpatiënten en massagetherapeuten kwam duidelijk de heilzame werking van deze vorm van massage naar voren. Door de aandachtige en liefdevolle aanraking konden patiënten de zware behandelingen beter aan en kregen ze weer contact met hun lichaam dat hen zo in de steek had gelaten. Massagetherapie kan zowel tijdens de behandelingen gegeven worden als daarna om het contact met zichzelf te herstellen. Een aanrader voor iedereen die te maken heeft met de gevolgen van kanker.