Stroomt het niet meer in jouw lijf en leven?
Massagetherapie laat je lichaam vertellen wat echt belangrijk is Bekijk hier de mogelijkheden!Inspiratie om liefdevol met jezelf om te gaan.
In mijn blogs benader ik het leven en je lijf op een holistische manier. Wil je meer weten over de relatie tussen lichaam, geest en emoties? Lees mijn verhalen en tips!
7 fysieke symptomen van een depressie
Deze zomer heb ik mezelf weer eens een keer uitgedaagd. 800 km op de racefiets heeft mijn lichaam en mijn geest een boost gegeven. Af en toe je fysieke grenzen verleggen doet wonderen. Alles ging pijn doen, mijn bilspieren, zitvlak, schouders, handen, maar mijn lijf...
Lees meer
Kijk eens hoe mooi je bent!
Renée komt over als een stevige, zelfverzekerde vrouw. Uit de gesprekken blijkt echter dat ze onzeker is over zichzelf en niet goed weet wie ze nu werkelijk is en wat ze wil. Ze is gewend om heel hard tegen zichzelf te zijn. ‘Niet zeuren en niet huilen’, zegt haar...
Lees meer
Niet durven en toch doen!
Stel dat het volgende met je gebeurt: Jouw lichaam geeft het seintje ’verlangen’ af, haast onmerkbaar maar voor een goed verstaander toch luid en duidelijk, een kleine innerlijke beweging naar voren, je hart springt een beetje op en je voelt een trilling in je buik…...
Lees meerWat zeggen mijn cliënten?
Uit je hoofd, in je lichaam!
Tesoro staat voor schat, voor genieten van wie jij bent! Maar wat, als dat niet lukt omdat je lichaam vastzit en je hoofd blokkeert? Als sombere gevoelens, stress en angst sterker worden dan genieten, als je meer oordelen aan jezelf cadeau geeft dan liefde?
Allerlei klachten als lichamelijke spanning, hoofdpijn, moeheid, buikklachten, slaapproblemen, een zere nek en schouders, gewrichts- en spierklachten… zijn vaak een fysieke uiting van stress, angst, sombere gevoelens of depressie.
Deze klachten benader ik vanuit een holistische visie. De antwoorden vind je namelijk niet door nog harder te werken of nog meer te piekeren, maar door te ervaren wat je lichaam jou te vertellen heeft over je overlevingspatronen. Hoeveel levensvreugde laat jij momenteel liggen? Kies voor jezelf en leer weer ongegeneerd genieten van wie jij bent. Holistische massagetherapie helpt echt.
Holistische massagetherapie biedt een alternatief voor de reguliere benaderingswijzen, maar kan ook prima naast psychotherapie en medicijngebruik toegepast worden. Aangezien Tesoro aangesloten is bij de beroepsvereniging VNT, worden behandelingen (deels) vergoed door de meeste zorgverzekeraars.
Over mij
Als kind werd ik steeds somberder en raakte ik het contact met mijzelf kwijt. Ik kreeg last van eczeem, gevoelige ingewanden en een pijnlijke keel. Mijn gedachtes werden negatiever en mijn emoties begreep ik niet zo goed meer.
Door op zoek te gaan, allerlei trainingen te volgen waaronder de opleiding Holos massagetherapie, ben ik de signalen van mijn lijf weer gaan leren herkennen en komt er steeds meer eenheid in mijn gedachtes, emoties en fysieke signalen. Zo kan ik steeds meer vertrouwen op mijn intuïtie en doen wat mij bij past.
Inmiddels ben ik een expert in het beluisteren van het lichaam en wat deze te vertellen heeft en geef ik masterclasses over dit onderwerp, met name wat een holistische visie je kan vertellen over depressie. Het is mijn missie om mensen weer te leren vertrouwen op hun lichaam.
Volg mij op Social Media
Wil je op de hoogte blijven van mijn holistische visie op stress & depressie, like dan mijn Facebook pagina!
