06 25577624 info@tesoro.nu
Hoe de dood ons leert te leven

Hoe de dood ons leert te leven

Daar ligt ze dan, in haar bed, ze heeft moeite zich om te draaien, drinken kan alleen met een rietje, iedere keer een andere kleur. Eten beperkt zich tot muizenhapjes, een kersje, stukjes brood met jam… Zo’n twee keer per dag wil ze rechtop zitten. Dan neemt ze een...
Wat doe je met emotionele pijn?

Wat doe je met emotionele pijn?

Pijn, dat willen we niet. Je branden aan de kachel, met je voet tussen de deur komen, een nare opmerking van je vriendin incasseren….. Je loopt weg, zo hard als je kan of je valt aan als dat iets op kan leveren. Ook kan het zijn dat je als versteend blijf staan, niet...
Stress, een sleutelwoord bij depressie

Stress, een sleutelwoord bij depressie

Als iets het ontstaan van depressie triggert, dan is het wel stress, waarbij het voornamelijk gaat over chronische stress. Stress is echt hét sleutelwoord bij depressie. Daar inzicht in hebben helpt je om depressie te voorkomen. Hoe veilig je je voelt bij jezelf en in...
Kijk eens hoe mooi je bent!

Kijk eens hoe mooi je bent!

Renée komt over als een stevige, zelfverzekerde vrouw. Uit de gesprekken blijkt echter dat ze onzeker is over zichzelf en niet goed weet wie ze nu werkelijk is en wat ze wil. Ze is gewend om heel hard tegen zichzelf te zijn. ‘Niet zeuren en niet huilen’, zegt haar...
Niet durven en toch doen!

Niet durven en toch doen!

Stel dat het volgende met je gebeurt: Jouw lichaam geeft het seintje ’verlangen’ af, haast onmerkbaar maar voor een goed verstaander toch luid en duidelijk, een kleine innerlijke beweging naar voren, je hart springt een beetje op en je voelt een trilling in je buik…...
Een cadeautje aan jezelf

Een cadeautje aan jezelf

Ken jij dat ook? Dat je soms niet weet wie je bent en wat je wilt. En dat, als je er toch een glimp van opvangt, ergens in je hart bijvoorbeeld, je er heel snel een  sausje met allerlei oorverdovende tegenargumenten overheen gooit? Maar dat is nou net als met een...