06 25577624 info@tesoro.nu
Depressie, een ziekte van het hart?

Depressie, een ziekte van het hart?

‘Maak van je hart geen moordkuil!’ en toch is dat wat we vaak doen. Een gekwetst hart ligt vaak ten grondslag aan ongelukkige en depressieve gevoelens. Depressie kunnen we daarom ook een ziekte van het hart noemen.  Je hart als kloppend centrum Waar is je hart...
Depressie, wegwijzer van het leven

Depressie, wegwijzer van het leven

Je voelt je zelden verder van jezelf verwijderd dan wanneer je in een depressie verkeert. Verloren in een woud waar je de bomen niet meer herkent, angstig, verdrietig, alleen…. Waar ben ik? Hoe kom ik weer thuis? Welk pad moet ik dan kiezen? Wie ben ik eigenlijk? Geen...
Voeding als natuurlijk anti-depressivum

Voeding als natuurlijk anti-depressivum

Eten, zou dat nu echt helpen tegen een depressie? Ja. Depressie is een complexe ziekte waarbij meerdere oorzaken en factoren een rol kunnen spelen. Zit je in een zware depressie omdat je bepaalde trauma’s uit je jeugd niet goed hebt verwerkt, dan zal eten...
De dood als geschenk

De dood als geschenk

Iedereen beleeft het ultieme afscheid nemen van een dierbare op een andere manier. De laatste fase in een ziekte- of ouderdomsproces kun je niet voorspellen, laat staan dat je vooraf weet hoe jij erop zult reageren. Ren je er hard voor weg? Verstar je helemaal of ga...
Hoe de dood ons leert te leven

Hoe de dood ons leert te leven

Daar ligt ze dan, in haar bed, ze heeft moeite zich om te draaien, drinken kan alleen met een rietje, iedere keer een andere kleur. Eten beperkt zich tot muizenhapjes, een kersje, stukjes brood met jam… Zo’n twee keer per dag wil ze rechtop zitten. Dan neemt ze een...
Wat doe je met emotionele pijn?

Wat doe je met emotionele pijn?

Pijn, dat willen we niet. Je branden aan de kachel, met je voet tussen de deur komen, een nare opmerking van je vriendin incasseren….. Je loopt weg, zo hard als je kan of je valt aan als dat iets op kan leveren. Ook kan het zijn dat je als versteend blijf staan, niet...