06 25577624 info@tesoro.nu
Beweeg je uit een herfstdepressie!

Beweeg je uit een herfstdepressie!

Dit is een bijgewerkt artikel van 2018.  Het is herfst! Grijze wolken, een straffe wind, je haren waaien alle kanten op, oude takken vallen op de grond, de regen slaat in je gezicht, het bos geurt naar rotte bladeren en de eikels knappen open onder je voeten. De...
Depressief? Maar jij lacht toch altijd!

Depressief? Maar jij lacht toch altijd!

De ander met een glimlach tegemoet treden, terwijl je van binnen schreeuwt van wanhoop. Dat is wat veel mensen met depressieve gevoelens doen, een masker opzetten, niet laten merken hoe het echt met je gaat. Van buiten een vrolijke ballon met kleurtjes, maar leeg van...
Kijk eens hoe mooi je bent!

Kijk eens hoe mooi je bent!

Renée komt over als een stevige, zelfverzekerde vrouw. Uit de gesprekken blijkt echter dat ze onzeker is over zichzelf en niet goed weet wie ze nu werkelijk is en wat ze wil. Ze is gewend om heel hard tegen zichzelf te zijn. ‘Niet zeuren en niet huilen’, zegt haar...